Módulo 1 – Enquadramento Histórico, Legal e Cívico do nadador salvador – 18 Horas

Módulo 2 – Morfologia e Material de Praias – 10 Horas

Módulo 3 – Classificação, Riscos e Dispositivos de segurança em Piscinas – 10 Horas

Módulo 4 – Abordagem geral de noções básicas de primeiros socorros – 25 Horas

Módulo 5 – Primeiros socorros específicos do salvamento no meio aquático  – 12 Horas

Módulo 6 – Técnicas de resgate aplicáveis ao salvamento no meio aquático – 50 Horas

Módulo 7 – Técnicas de resgate aplicáveis ao salvamento no meio aquático – 25 Horas